ΟΦΗ: Έμφαση σε ενδυνάμωση και τακτική στη σημερινή διπλή προπόνηση

SHARE:

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, ολοκληρώθηκε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας του ΟΦΗ στο Όστεμπερκ της Ολλανδίας. 

Στην πρωινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής βασισμένες σε δυο διαφορετικούς σχηματισμούς, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στατικές φάσεις.

Για αύριο, Τετάρτη (19/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΜΙΝΩΙΚΗΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Στέκεται δίπλα στην Κ. Βασιλάκη η Μινωική

ΕΠΟ - ΕΠΣΗ

Οι κλήσεις σε απολογία από την Πειθαρχική της ΕΠΣΗ

ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Στ. Κοζανίδης: «Μπορούμε να πάρουμε το θετικό αποτέλεσμα»

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Οι συμπαίκτες τίμησαν τον Νέιρα για το σπουδαίο επίτευγμα του (Video)

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Κανονικά ο Ρακόνιατς, ατομικό για Λιούις και Χατζηθεοδωρίδη

SUPER LEAGUE 1

Παίκτης της εβδομάδας στο πρωτάθλημα ο Οζντόεφ

ΕΠΟ - ΕΠΣΗ

ΕΠΣΗ: Αλλαγές σε αγώνες του Σαββατοκύριακου

SUPER LEAGUE 1

Επίσημο: Τεττέη και Παντελίδης στον Παναθηναϊκό!

ΟΦΗ

Πρώτη προπόνηση υπό τις οδηγίες του Χρήστου Κόντη

SUPER LEAGUE 1ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΟΣ

Ολυμπιακός – Βόλος 5-0: Περίπατος των «ερυθρόλευκων»

ΟΦΗ

H πρώτη προπόνηση του Χρ. Κόντη με τον ΟΦΗ (Video)

PRIME VIDEOΟΦΗ

Κόντης: «Μεγάλη ομάδα ο ΟΦΗ – Είμαι προπονητής που του αρέσει το κυριαρχικό ποδόσφαιρο» (Video)