ΟΦΗ
ΧΑΝΙΑ
ΑΟΑΝ
Α.Ο. ΡΕΘΥΜΝΙΑΚΟΣ
Α.Ο. ΤΥΜΠΑΚΙΟΥ
ΓΙΟΥΧΤΑΣ
Π.Ο. ΑΤΣΑΛΕΝΙΟΥ

Προπόνηση σε εντατικούς ρυμούς στον ΟΦΗ

SHARE:

Προπόνηση υψηλής έντασης με έμφαση σε τελειώματα φάσεων και αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους περιελάμβανε το σημερινό (29/11) πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο. 

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Ο Miguel Guerrero ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, όπως και ο Κοσμάς Τσιλιανίδης. Οι Jon Toral, Fjorin Durmishaj και Κώστας Γιαννούλης συνέχισαν θεραπεία, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Juan Neira, ενώ ο Thievy Bifouma δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης.

Για αύριο, Τετάρτη (30/11), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση, στις 10:30 το πρωί και στις 18:00 το απόγευμα. 

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΟΦΗ: Πέρασε με επιτυχία τα ιατρικά ο Κουτεντάκης απομένουν τα τυπικά για τις υπογραφές

SUPER LEAGUE 1ΟΦΗΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Δείτε σε δράση το νέο τερματοφύλακα του ΟΦΗ Νίκο Χριστογεώργο

ΟΦΗ

Έσκασε η «βόμβα» – Ο Λουίζ Φελίπε έρχεται απόψε στο Ηράκλειο για τον ΟΦΗ!

ΟΦΗ

Φελίπε: «Να διατηρήσουμε τη νοοτροπία νικητή» (Video)

ΟΦΗ

Επισκέφτηκε «Αγιά Σοφιά» και Μελισσανίδη ο Μιχάλης Μπούσης

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΟΦΗ: Οι τρεις νέοι και οι τρείς παλιοί στο καινούργιο τεχνικό τιμ

ΟΦΗ

Το ξεχωριστό ρεκόρ που “έσπασε” ο Νέιρα και η επιτυχία με Μεγιάδο

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ν. Χριστογεώργος: “Κρατάω μόνο την ισοπαλία από το σημερινό ματς καταφέραμε να μην χάσουμε”

ΟΦΗ

Παπάζογλου: «Η συνεργασία μου με τον Σα Πίντο στον ΟΦΗ ήταν μαγική»

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πρώτη ημέρα ξεκούρασης στον ΟΦΗ

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Διπλό με ανατροπή για την Κ17 του ΟΦΗ απέναντι στον Ιωνικό (1-2)

ΟΦΗ

Προπονήθηκε κανονικά ο Χριστογεώργος