ΟΦΗ: Oλοένα και καλύτερα Περέα και Γκερέρο, προβλήματα με Μπιφουμά και Τζου

SHARE:

Με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους ολοκληρώθηκε η σημερινή (7/12) προπόνηση του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος συμμετείχαν οι Miguel Guerrero και Luis Perea. Ο Mesaque Dju δεν προπονήθηκε λόγω ενοχλήσεων στην γάμπα του αριστερού ποδιού, ενώ ο Thievy Bifouma δέχθηκε ένα χτύπημα στην κνήμη του αριστερού ποδιού κατά τη διάρκεια της προπόνησης και αποχώρησε.

Οι Gudmundur Thorarinsson και Juan Neira ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασής του στο γήπεδο, με ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και οι Γιάννης Θεοδοσουλάκης, Fjorin Durmishaj και Κώστας Γιαννούλης έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Πέμπτη (8/12), στις 10:30.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

PRIME OPINIONΑ.Ε. ΚΑΤΣΑΜΠΑΔΙΑΙΤΗΣΙΑ

Η αναγνώριση που λέει πολλά: Τα συγχαρητήρια στον Ανδρέα Μπιμπάκη

SUPER LEAGUE 1ΔΙΕΘΝΗ

Άγιαξ – Ολυμπιακός: Τελικός πρόκρισης στο Άμστερνταμ

SUPER LEAGUE 1

Νέα τραγωδία στην οικογένεια του ΠΑΟΚ – Ξεψύχησε οπαδός όταν έμαθε για τo δυστύχημα στη Ρουμανία

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Το… προσπαθούν για να ενισχυθούν στη Γόρτυνα

ΕΠΟ - ΕΠΣΗ

ΕΠΟ: «Σε αυτές τις στιγμές ολόκληρη η ποδοσφαιρική Ελλάδα είναι δίπλα στην οικογένεια του ΠΑΟΚ»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Αρνητική η UEFA στο αίτημα αναβολής του ΠΑΟΚ για τον αγώνα με τη Λυών

ΟΦΗ

ΟΦΗ: «Τα λόγια στερεύουν – Ειλικρινή συλλυπητήρια στην οικογένεια του ΠΑΟΚ»

SUPER LEAGUE 1

Η πρώτη αντίδραση του ΠΑΟΚ για το δυστύχημα στη Ρουμανία

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Θεραπεία για Σαλσέδο & Καραχάλιο

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Δυνατότητα combo εισιτηρίου στα ματς με Λεβαδειακό με προνομιακή τιμή!

ΕΠΟ - ΕΠΣΗΔΙΑΙΤΗΣΙΑ

ΕΠΣΗ: Οι διαιτητές στα ματς της Τετάρτης

ΔΙΕΘΝΗ

Τέταρτο «κανόνι» στην Ευρώπη ο Παυλίδης, ένατος ο Ελ Κααμπί