ΟΦΗ: Oλοένα και καλύτερα Περέα και Γκερέρο, προβλήματα με Μπιφουμά και Τζου

SHARE:

Με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι σε μικρούς χώρους ολοκληρώθηκε η σημερινή (7/12) προπόνηση του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος συμμετείχαν οι Miguel Guerrero και Luis Perea. Ο Mesaque Dju δεν προπονήθηκε λόγω ενοχλήσεων στην γάμπα του αριστερού ποδιού, ενώ ο Thievy Bifouma δέχθηκε ένα χτύπημα στην κνήμη του αριστερού ποδιού κατά τη διάρκεια της προπόνησης και αποχώρησε.

Οι Gudmundur Thorarinsson και Juan Neira ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ο Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασής του στο γήπεδο, με ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και οι Γιάννης Θεοδοσουλάκης, Fjorin Durmishaj και Κώστας Γιαννούλης έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Πέμπτη (8/12), στις 10:30.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΟΦΗ

Αποθεραπεία για ΟΦΗ μετά την πρόκριση

SUPER LEAGUE 2

Ο Ηρακλής ανακοίνωσε τον Γιώργο Πετράκη – Μαζί του Σουργιάς & Βαρδάκης

ΔΙΕΘΝΗ

Μουρίνιο για τους παίκτες: “Εύχομαι να μην κοιμηθούν καθόλου”

ΚΡΗΤΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΛΑΣΙΘΙ

Μεταγραφική «βόμβα» από… Κολομβία για το Βραχάσι

ΔΙΕΘΝΗ

Σοκ : Τραυματιοφορέας ξυλοκόπησε διαιτητή

ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΛΛΑΔΟΣ

Σε ποιον δίνει το ΑΙ το Κύπελλο Ελλάδας

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Επιστροφή… στο σπίτι για τον Φίλιππο Σαούλι

ΟΦΙΚΡΗΤΙΚΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΛΑΣΙΘΙ

Βαρύ πένθος στον ΟΦΙ

ΔΙΕΘΝΗ

θρύλος του ποδοσφαίρου διαγνώστηκε με καρκίνο

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1

Ο ΟΦΗ δείχνει τον δρόμο του fair play – Υποδειγματική στάση που αποθεώθηκε από τον ΠΣΑΠΠ

PRIME GALLERYΟΦΗ

Εικόνες από το ΟΦΗ – Αστέρας (Photos)

ΟΦΗ

Ισέκα: «Πέρασα δύσκολα μέχρι να γυρίσω – Σκεφτόμουν τον ΟΦΗ» (Video)