ΟΦΗ: Έμφαση σε ενδυνάμωση και τακτική στη σημερινή διπλή προπόνηση

SHARE:

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, ολοκληρώθηκε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας του ΟΦΗ στο Όστεμπερκ της Ολλανδίας. 

Στην πρωινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής βασισμένες σε δυο διαφορετικούς σχηματισμούς, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στατικές φάσεις.

Για αύριο, Τετάρτη (19/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΕΘΝΙΚΗ ΕΛΛΑΔΟΣ

Eπίσκεψη Μητσοτάκη στο ξενοδοχείο της Εθνικής

ΔΙΕΘΝΗ

«Ετοιμάζεται να υπογράψει νέο συμβόλαιο με τη Μπενφίκα ο Παυλίδης»

Α1 ΕΠΣΗ GT KOSMOSΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΡΟΥΒΑΣ

Ρούβας: Να σπάσει το ρόδι… στα Μάλια

ΕΠΟ - ΕΠΣΗΑ ΕΠΣΗ GT KOSMOSΑ1 ΕΠΣΗ GT KOSMOSΑ2 ΕΠΣΗΒ1 ΕΠΣΗΒ2 ΕΠΣΗ

ΕΠΣΗ: Αναβάλλονται όλοι οι αγώνες του Σαββάτου λόγω κακοκαιρίας

ΟΦΗΔΙΕΘΝΗ

Ο Ανδρούτσος στην ανάρτηση της Ρεάλ Μαδρίτης!

Γ ΕΘΝΙΚΗΕΠΙΣΚΟΠΗΠΑΝΑΚΡΩΤΗΡΙΑΚΟΣΡΕΘΥΜΝΟΧΑΝΙΑ

Πανακρωτηριακός – Επισκοπή: Ντέρμπι με φόντο το… «2 στα 2» στις Μουρνιές

ΛΑΣΙΘΙ

Αναβλήθηκε η 2η αγωνιστική της Α’ ΕΠΣ Λασιθίου λόγω καιρού

SUPER LEAGUE 1

Super League: Στο τραπέζι η κεντρική διαχείριση των τηλεοπτικών – Διαφορετικές προσεγγίσεις για την κατανομή των εσόδων

SUPER LEAGUE 1

Καλαμάτα: Μακριά από τη φυσική της έδρα μέχρι το τέλος του πρώτου γύρου

ΕΘΝΙΚΗ ΕΛΛΑΔΟΣ

Κλήθηκε στην Εθνική ο Πέλκας

ΝΕΑΠΟΛΗ

Προπόνηση στην Ελούντα για την ΑΕΝ

ΟΦΗ

Κοζυράκης: «Στόχος μου να αγωνιστώ το συντομότερο δυνατό με την πρώτη ομάδα»