ΟΦΗ: Στο δρόμο της επιστροφής οι Ντουρμισάι και Καμάου

SHARE:

Με τους Fjorin Durmishaj και Bruce Kamau να συμμετέχουν σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Όσοι αγωνίστηκαν στον χθεσινό (9/12) φιλικό αγώνα με την ΑΕΚ, έκαναν αποθεραπεία ενώ για τους υπόλοιπους το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης συμμετείχαν οι Luis Perea και Miguel Guerrero, με τους Thievy Bifouma και Mesaque Dju να κάνουν θεραπεία.

Οι Gudmundur Thorarinsson και Juan Neira συνέχισαν πρόγραμμα αποφόρτισης, με τους Κώστα Γιαννούλη και Γιάννη Θεοδοσουλάκη να ακολουθούν πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης του, με ασκήσεις με μπάλα στο γήπεδο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Αύριο, Κυριακή (11/12), οι ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ θα έχουν ρεπό. Επόμενη προπόνηση, η οποία θα είναι διπλή, στις 10:30 και στις 18:00, έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (12/12).

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

SUPER LEAGUE 1ΔΙΕΘΝΗ

Λύγισε με δέκα στην παράταση και αποχαιρέτησε το Champions League ο Ολυμπιακός

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πέρασε διά πυρός και σιδήρου στη Σόφια ο Παναθηναϊκός!

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Παρόντες οι Μιχάλης & Δημήτρης Μπούσης στην τελευταία προπόνηση πριν το Super Cup

ΟΦΗ

Με Ντίκμαν η αποστολή του ΟΦΗ για το Super Cup – Εκτός Μπόρχα & Μαρινάκης

SUPER LEAGUE 2

«Συστήθηκε» με τρεις ασίστ ο Νοικοκυράκης!

ΟΦΗ

Μπούσης: «Δείξτε σε όλους ποιοι είστε – Δεν θα συμμετέχουμε απλά στα ευρωπαϊκά ματς»

SUPER LEAGUE 1

AEK: Με τη νέα της εμφάνιση στο Super Cup

PRIME VIDEOΟΦΗ

Ντίκμαν: «Ανυπομονώ να αγωνιστώ με τον ΟΦΗ» (Video)

ΟΦΗ

Τσαμπουράκης: «Ο Αύγουστος να ξεκινήσει με ένα τρόπαιο για τον ΟΦΗ»

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μολλά: «Επιστρέφω πιο δυνατός – Θα δώσω το 100% για τον Ηρόδοτο»

ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ

Eπιτυχία στις αγωνιστικές δοκιμασίες για τους Ηρακλειώτες διαιτητές

ΟΦΗ

Νίκολιτς: «Οι λεπτομέρειες και η μάχη για κάθε μπάλα θα κρίνουν τον τίτλο»