ΟΦΗ: Στο δρόμο της επιστροφής οι Ντουρμισάι και Καμάου

SHARE:

Με τους Fjorin Durmishaj και Bruce Kamau να συμμετέχουν σε μέρος της προπόνησης, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο.

Όσοι αγωνίστηκαν στον χθεσινό (9/12) φιλικό αγώνα με την ΑΕΚ, έκαναν αποθεραπεία ενώ για τους υπόλοιπους το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης συμμετείχαν οι Luis Perea και Miguel Guerrero, με τους Thievy Bifouma και Mesaque Dju να κάνουν θεραπεία.

Οι Gudmundur Thorarinsson και Juan Neira συνέχισαν πρόγραμμα αποφόρτισης, με τους Κώστα Γιαννούλη και Γιάννη Θεοδοσουλάκη να ακολουθούν πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Κοσμάς Τσιλιανίδης συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασης του, με ασκήσεις με μπάλα στο γήπεδο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Αύριο, Κυριακή (11/12), οι ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ θα έχουν ρεπό. Επόμενη προπόνηση, η οποία θα είναι διπλή, στις 10:30 και στις 18:00, έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (12/12).

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μια ανάσα από τον τίτλο ο Νέος Ηρόδοτος μετά το διπλό στον Ζαρό

ΚΥΠΕΛΛΟ ΕΠΣΗ

Αντίστροφη μέτρηση για το 5ο  Final Four Κυπέλλου ΕΠΣΗ – Η ημερομηνία και η ώρα του τελικού

ΟΦΗΚΡΗΤΗΠΟΛΙΤΙΚΗ

Αλέξης Τσίπρας: “Ανάψαμε φωτιά και μεγαλώνει”

SUPER LEAGUE 1ΟΦΗ

Επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ

ΕΠΟ - ΕΠΣΗ

Ανακοίνωσε όλες τις επιτροπές της η ΕΠΣΗ – Όλα τα ονόματα

ΔΙΕΘΝΗSUPER LEAGUE 1

Αυτές είναι οι πιθανότητες των ελληνικών ομάδων για την Ευρώπη τη νέα σεζόν

PRIME TALKSΟΦΗ

Γ. Τσιφούτης στο Primesport: «Έφυγα κλαίγοντας από το Πανθεσσαλικό – Ευχαριστώ τον ΟΦΗ που βρίσκει τρόπους να με συγκινεί»

ΟΦΗ

Πήγε το Κύπελλο στον Λιδάκη… για να το σηκώσει κι εκείνος από τον ουρανό

PRIME BACKSTAGEΟΦΗ

«Για εσένα μπαμπά…»: Η συγκινητική αφιέρωση του Ζήση Καραχάλιου στον πατέρα του

ΧΑΝΙΑ

Χανιά: Τέλος επίσημα ο Αναστόπουλος

ΟΦΗ

Μπήκε επίσημα στο table του Europa League ο ΟΦΗ!

ΟΦΗ

SNAKES: «Μιχάλη Μπούση σε ευχαριστούμε – Κάθε γήπεδο της Ευρώπης θα το κάνουμε Γεντί Κουλέ»