ΟΦΗ
ΧΑΝΙΑ
ΑΟΑΝ
Α.Ο. ΡΕΘΥΜΝΙΑΚΟΣ
Α.Ο. ΤΥΜΠΑΚΙΟΥ
ΓΙΟΥΧΤΑΣ
Π.Ο. ΑΤΣΑΛΕΝΙΟΥ

ΟΦΗ: Eπιστροφή στις προπονήσεις με τα ίδια προβλήματα

SHARE:

Διπλή προπόνηση περιελάμβανε το σημερινό (28/11) πρόγραμμα της ομάδας του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, μετά το ρεπό της Κυριακής. 

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Το πρωινό πρόγραμμα περιελάβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, ενώ η απογευματινή προπόνηση περιείχε αγωνιστικά παιχνίδια διαφορετικών ειδών.

Ο Miguel Guerrero ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, όπως και ο Κοσμάς Τσιλιανίδης. Οι Jon Toral, Fjorin Durmishaj και Κώστας Γιαννούλης συνέχισαν θεραπεία, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Juan Neira, ενώ ο Thievy Bifouma δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τρίτη (29/11), στις 10:30.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΙΕΘΝΗ

Θέλει τον Άμραμπατ η Μπαρτσελόνα

Γ ΕΘΝΙΚΗΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τέλος ο Βελιτζέλος από τον Άρη Πετρουπολης

ΜΙΚΤΕΣ ΕΠΣΗ

Η αποστολή της Μικτής Κ16 ΕΠΣΗ για τον μεγάλο τελικό!

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ένας ακόμη τίτλος για το ΓΕΛ Γαζίου – Κέρδισε στα πέναλτι το 1ο ΕΠΑΛ!

ΒΙΝΤΕΟΟΦΗ

Η φάση διαρκείας με Τοράλ-Περέα, το σουτ του Τζου και οι αποκρούσεις του Χουτεσιώτη (VIDEO)

ΔΙΕΘΝΗ

Πανδαισία γκολ και ματς-θρίλερ: Γκολ & φάσεις από τα προημιτελικά σε Europa-Conference League

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΤΟΠΙΚΟ

Κρίνεται την Πέμπτη (13/10) η έναρξη των ερασιτεχνικών πρωταθλημάτων

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Αποθεραπεία μετά τον Πανσερραϊκό – Σε αγωνία για Λάρσον

ΟΦΗ

Η παρακάμερα από το ΟΦΗ – Βόλος (Video)

ΔΙΑΙΤΗΣΙΑ

Οι διαιτητές των αγώνων της Τετάρτης (25/1) στα γήπεδα του τοπικού

ΟΦΗ

Σάρωσε τα βραβεία με 5/5 η ΠΑΕ ΟΦΗ στο «Sports Marketing Awards 2023»

ΔΙΕΘΝΗ

Μαρσέιγ – Παναθηναϊκός: Η διαδικασία των πέναλτι που έστειλε το τριφύλλι στα play offs του Champions League (Video)