ΟΦΗ: Έμφαση σε ενδυνάμωση και τακτική στη σημερινή διπλή προπόνηση

SHARE:

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, ολοκληρώθηκε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας του ΟΦΗ στο Όστεμπερκ της Ολλανδίας. 

Στην πρωινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής βασισμένες σε δυο διαφορετικούς σχηματισμούς, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στατικές φάσεις.

Για αύριο, Τετάρτη (19/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 2ΧΑΝΙΑ

Super League 2: Ψάχνουν νικηφόρα πρεμιέρα απέναντι στην Ελλάς Σύρου τα Χανιά

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

H προϊστορία των αναμετρήσεων ΟΦΗ- ΠΑΟΚ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 1

Super League: Πέφτει η αυλαία της 3ης αγωνιστικής με το ενδιαφέρον σε Λιβαδειά και Λεωφόρο

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΟΦΗ: Ετοιμάζει Ρακονιάτς για την κορυφή της επίθεσης ο Ράσταβατς

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΟΦΗ: Ψάχνει τη νίκη μακριά από το σπίτι του στο πρώτο εντός έδρας ματς απέναντι στον ΠΑΟΚ

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 1

Super League: Διπλό με ανατροπή για τον Άρη στο Περιστέρι, έσπασε το ρόδι με διπλό στο Αγρίνιο ο Βόλος

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 2ΧΑΝΙΑ

H αποστολή των Χανιών για το ματς της πρεμιέρας με την Ελλάς Σύρου

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 1

Ολυμπιακός: Πεντάρα με ξέσπασμα στο δεύτερο ημίχρονο κόντρα στον Πανσερραϊκό (5-0)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 2

Super League 2: Τι έγινε στα ματς της πρεμιέρας το Σάββατο

PRIME VIDEOΑ1 ΕΠΣΗΑΝΘΕΣΤΙΩΝΕΡΓΟΤΕΛΗΣΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ηρ. Ξυδάκης: “Όταν βρισκόμαστε πίσω στο σκορ πρέπει να το διαχειριζόμαστε λίγο διαφορετικά” (Video)

PRIME VIDEOΑ1 ΕΠΣΗΑΝΘΕΣΤΙΩΝΕΡΓΟΤΕΛΗΣΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Hλ. Κώτσιoς: “Είχαμε άγχος στην αρχή αλλά μετά το πρώτο γκολ ήμασταν κυρίαρχοι στο ματς” (Video)

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΑ1 ΕΠΣΗΑΝΘΕΣΤΙΩΝΕΡΓΟΤΕΛΗΣ

Aνθεστίων- Εργοτέλης: Kαθάρισε μέσα σε 4 λεπτά τη νίκη στο Θραψανό και έκανε πρεμιέρα με το δεξί (0-3)