ΟΦΗ: Έμφαση σε ενδυνάμωση και τακτική στη σημερινή διπλή προπόνηση

SHARE:

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, ολοκληρώθηκε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας του ΟΦΗ στο Όστεμπερκ της Ολλανδίας. 

Στην πρωινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής βασισμένες σε δυο διαφορετικούς σχηματισμούς, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στατικές φάσεις.

Για αύριο, Τετάρτη (19/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΟΦΗPRIME OPINION

Δύο κούπες, μία ξεκάθαρη ταυτότητα: Ο δρόμος του ΟΦΗ προς την κορυφή

ΟΦΗ

Ο κόσμος του ΟΦΗ «μίλησε»: Πάνω από 7.000 διαρκείας και sold out η Θύρα 14!

ΔΙΕΘΝΗ

Σέρβικη «σφυρίχτρα» στο ΟΦΗ – ΤΣΣΚΑ Σόφιας

ΟΦΗ

Οι 29 «εκλεκτοί» του ΟΦΗ για τις ευρωπαϊκές μάχες με την ΤΣΣΚΑ Σόφιας

ΑΚΑΔΗΜΙΑ - ΥΠΟΔΟΜΕΣ

Ανοίγει τις πόρτες της η Ακαδημία της ΑΕ Φαιστός – Έναρξη στις 31 Αυγούστου

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ο ΟΦΗ δεν κυνηγά πλέον τις μεγάλες στιγμές – Τις δημιουργεί

ΔΙΕΘΝΗ

Φεράν Τόρες: Επίσημα στην Παρί Σεν Ζερμέν για πέντε χρόνια!

ΟΦΗ

Η πιο συγκινητική αφιέρωση του Μιχάλη Μπούση: Οι δύο κούπες στον παππού και τη γιαγιά του (PHOTO)

SUPER LEAGUE 1

Ο Μεντιλίμπαρ συνεχίζει στον Ολυμπιακό!

ΟΦΗ

Λέσχη Ομιλοφρενών Μανώλης Ρασούλης: “Δεν ξεχνάμε ποτέ από που ερχόμαστε”

Π.Ο. ΑΤΣΑΛΕΝΙΟΥΕΠΙΣΚΟΠΗ

Ισοπαλία με Επισκοπή και κατάκτηση του τουρνουά “Στράτος Γεωργιάδης” από τον ΠΟΑ!

ΡΩΜΑΝΟΣΑ.Ο. ΡΕΘΥΜΝΙΑΚΟΣ

Φιλική ήττα για τον Ρωμανό στο Ρέθυμνο