ΟΦΗ: Έμφαση σε ενδυνάμωση και τακτική στη σημερινή διπλή προπόνηση

SHARE:

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, ολοκληρώθηκε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας του ΟΦΗ στο Όστεμπερκ της Ολλανδίας. 

Στην πρωινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής βασισμένες σε δυο διαφορετικούς σχηματισμούς, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στατικές φάσεις.

Για αύριο, Τετάρτη (19/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

PRIME GALLERYΔΑΜΑΣΤΑΜΙΚΤΕΣ ΕΠΣΗ

Εικόνες από το Μικτή Κ16 – Δαμάστα

ΔΙΕΘΝΗ

Ανέλαβε κι επίσημα την Γιουβέντους ο Σπαλέτι

ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πρώτο ματς εντός έδρας για τα κορίτσια του Λίντο

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Φιλική ήττα της Μικτής Κ14 ΕΠΣΗ από την Youth ομάδα του Ηροδότου

ΜΙΝΩΙΚΗΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Στέκεται δίπλα στην Κ. Βασιλάκη η Μινωική

ΕΠΟ - ΕΠΣΗ

Οι κλήσεις σε απολογία από την Πειθαρχική της ΕΠΣΗ

ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Στ. Κοζανίδης: «Μπορούμε να πάρουμε το θετικό αποτέλεσμα»

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Οι συμπαίκτες τίμησαν τον Νέιρα για το σπουδαίο επίτευγμα του (Video)

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Κανονικά ο Ρακόνιατς, ατομικό για Λιούις και Χατζηθεοδωρίδη

SUPER LEAGUE 1

Παίκτης της εβδομάδας στο πρωτάθλημα ο Οζντόεφ

ΕΠΟ - ΕΠΣΗ

ΕΠΣΗ: Αλλαγές σε αγώνες του Σαββατοκύριακου

SUPER LEAGUE 1

Επίσημο: Τεττέη και Παντελίδης στον Παναθηναϊκό!