ΟΦΗ: Έμφαση σε ενδυνάμωση και τακτική στη σημερινή διπλή προπόνηση

SHARE:

Με διπλή προπόνηση, πρωί και απόγευμα, ολοκληρώθηκε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας της ομάδας του ΟΦΗ στο Όστεμπερκ της Ολλανδίας. 

Στην πρωινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής βασισμένες σε δυο διαφορετικούς σχηματισμούς, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και στατικές φάσεις.

Για αύριο, Τετάρτη (19/7), έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 11:00 και στις 19:00.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ειδήσεις στο Google News

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

OΦΗ: O αναγεννημένος Σενγκέλια των τελευταίων αγώνων που άλλαξε τα δεδομένα

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟSUPER LEAGUE 2

Θέμα Primesport.gr: Τα πεπραγμένα των 14 Κρητικών ποδοσφαιριστών που έπαιξαν φέτος στη Super League 2

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΟΦΗ: Θα πρέπει να φτιάξει ομάδα για τρεις διοργανώσεις τη νέα σεζόν

ΔΙΕΘΝΗ

Κόλλησε ασθενοφόρο και το έσπρωχναν οι παίκτες με τα χέρια!

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΧΑΝΙΑ

Από τα μεγάλα σαλόνια του ελληνικού ποδοσφαίρου στα γήπεδα των Χανίων!

SUPER LEAGUE 2

Το Αιγάλεω προσπάθησε να μπλοκάρει την επικύρωση των βαθμολογών – Τι σκοπό είχε

SUPER LEAGUE 1

Άρης με «πονοκέφαλο» πριν τον ΟΦΗ – Απουσίες στην τελική ευθεία

ΔΙΕΘΝΗ

Μπαρτσελόνα: «Δένει» τον Φλικ μέχρι το 2028 και κοιτάζει μπροστά

ΟΦΗ

ΟΦΗ – Δήμος Ηρακλείου: «Χτίζουν» την επόμενη μέρα με φόντο Ευρώπη και νέο γήπεδο

ΟΦΗ

ΟΦΗ: Το τελευταίο «αντίο» σε έναν άνθρωπο που ήταν… οικογένεια

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Βαρύ πένθος στην οικογένεια του ΟΦΗ έφυγε από τη ζωή ο Μ. Χαχλιούτης

ΟΦΗSUPER LEAGUE 1ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Θέμα στο Δημοτικό Συμβούλιο ο Ευρωπαίος ΟΦΗ και οι βελτιώσεις που θα χρειαστούν στο Παγκρήτιο Στάδιο