Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Έμφαση σε ενδυνάμωση και ταχυδύναμη στον ΟΦΗ

Ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ασκήσεις ταχυδύναμης και κυκλοφορίας της μπάλας περιελάμβανε η σημερινή (30/12) προπόνηση του ΟΦΗ στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, με την οποία συνεχίστηκε η προετοιμασία για τον αγώνα με τον Άρη (5/1).

Ο Juan Neira συνέχισε ατομικό πρόγραμμα, με τον Adrian Riera να ακολουθεί θεραπεία. 

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Τρίτη (31/12), στις 12:00.